Basta con hojear las páginas de cualquier revista y usted encontrará muchas sonrisas deslumbrantes; con ese color blanco perla y todos los dientes bien alineados. De igual forma, si prende la televisión, verá actores con dientes blancos y brillantes haciéndole publicidad a productos de blanqueamiento dental. Nuestra cultura gira en torno a las sonrisas alegres. La buena noticia es que usted también puede tener ese tipo de sonrisa saludable fácilmente. Primero, tiene que entender que es normal que sus dientes muestren señales de envejecimiento. Si tomamos en cuenta todo el desgaste y uso de sus dientes (por ejemplo: de masticar todos los días tres comidas al día), es normal que sus dientes pierdan el brillo. De igual forma, con un poco de cuidado básico y quizá con un poco de ayuda profesional, usted pueda recobrar ese aspecto joven y saludable de su sonrisa.

Respete lo básico del cepillado.

Es muy probable que lo haya escuchado un sinnúmero de veces; sin embargo, es importante que ¡no deje de cepillarse! El cepillado remueve la placa, la cual se acumula en las superficies de sus dientes. La tecnología dental ha mejorado increíblemente en las últimas décadas, pero el cepillarse dos veces al día y usar hilo dental una vez al día siguen siendo sus mejores defensas en contra de las caries y problemas de encías.

Aprenda los secretos del cepillado.

Es importante que usted sepa que la Asociación Dental de los Estados Unidos recomienda que cambie su cepillo dental cada tres a cuatro meses. Otro consejo que tiene que tener en cuenta es intentar no cepillarse muy agresivamente; el presionar su cepillo muy fuerte en contra de sus dientes, puede desgastar el esmalte de los mismos.

Blanqueamiento

El mejor lugar en donde puede empezar su travesía hacia un blanqueamiento es en el consultorio de su odontólogo. Los blanqueamientos dentales pueden hacer maravillas y son recomendados por la Asociación Dental de los Estados Unidos cada seis meses. De igual forma, una pasta dental blanqueadora puede ayudar bastante; busque una pasta dental que use acción no blanqueadora (el único tipo de pasta dental que puede conseguir en una tienda con el sello de aceptación de la Asociación Dental de los Estados Unidos).

FUENTE: Oral B